寝る前の30分を有効活用することにより、寝ている合間に仕事（勉強）がはかどるようです。
（記憶力アップ、良い発想が浮かぶ）
難問、想像力、・・・就寝前30分集中し考えそして寝る、朝起きたら30分そのことに集中する。
＊時々夢の中で仕事のことが出てきたりするなあ～　　to

＜グラインダー＞

ドリルの先端を削るときに使用する機械。
穴あけ加工をする材質によって、「先端の形状」を適切な角度に削る必要があります。

「保護メガネ」「皮手袋」を着用して、安全に作業します。

今年は花粉症対策を早い段階からやっていたので、くしゃみ鼻水に悩まされることなくすごすことができました。・・・がもう花粉の飛散も終わり大丈夫だ、と思い薬を服用することを止めた途端に鼻水くしゃみに見舞われました。風邪かと思いましたが体調は別に悪くないのです。まだ症状を引き起こす花粉の種類があるのでしょうか。まだ薬とつきあわなければならないようです。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　YS