良い汗を出す為にフィットネスへ行くことを再開しました。
筋力をつけ腰痛対策にでもと軽い気持ちで行っています。今回初めて足裏の振動マシーン？
正式名称は忘れましたがプレートの上に立ったり、ひざを曲げて中腰になったりするだけですが
これがかなりきつい、まさに快汗です。
日ごろの運動不足解消、筋力増強、ストレス解消、続けます。　to

　今月の母の日にはエプロンとカーネーションをプレゼントしました。来月の父の日には一緒に服を買いに行きコーディネイトでもしてあげようかと画策している今日この頃です。

結婚してまだ子供はいませんが、親の大変さをしみじみと感じています。なので、遅からずとも今年から親孝行、祖父母孝行をしていきます。自分も父親になる身ですので忘れられないような父親になりたいものです。

アニメですがこんな言葉ががありました

『つらいことを知ってる人間のほうが、それだけ人にやさしくできる。それは弱さと違うからな』

大変さに気付きそれを少しでもカバーできるような人になりたいと最近ただただ思います。実践しているつもりですがまだまだ力及ばずです…

つらいことがあっても挫けない強い父親を目標にします。

ｔ.ｓ

燃焼に関する気体の性質を数字で比較してみましょう。
以下の８つについてご紹介します。

「分子式」
「比重」
「発熱量kcal/Nm3」
「理論酸素量Nm3/Nm3」
「理論燃焼ガス量Nm3/Nm3」
「分子量g/mol」
「重量kg/m3」
「定圧比熱kcal/m3・℃」