2009.02.09
【製造現場、生中継】体重が増加
高校時代から±1.5kgで推移していた体重が、先日の健康診断で1年のうちに3kg以上も増加していました。特に年明け後の増加がきいています。早速、先週末にジョギングを開始しました。子供のころに走っていた山中(獣道?)を走ると、昔の記憶がよみがえり、道路を走るよりも気持ちよく走れます。次回の休みにも走ってきます。MT
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2009.02.09
高校時代から±1.5kgで推移していた体重が、先日の健康診断で1年のうちに3kg以上も増加していました。特に年明け後の増加がきいています。早速、先週末にジョギングを開始しました。子供のころに走っていた山中(獣道?)を走ると、昔の記憶がよみがえり、道路を走るよりも気持ちよく走れます。次回の休みにも走ってきます。MT
最近読んだ本の中に、身近な人ほど大切にというフレーズがありました。自分自身振り返ってみると、たしかに親や友人に連絡してません。まあ、連絡しなくてもこの人は大丈夫、便りがないのは元気な証拠と、勝手な思いでいたからです。
人は、嫌われたくない人やうるさいと感じる人のためには細めに動いたり連絡を密にしようとしたりするのに、なんで自分を好きでいてくれる人にはおざなりになるのだろう。
今日は昔の友人に連絡とってみよう。
明日から職場のみんなをもっと大切にしていこう。
ニン