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【製造現場、生中継!】体力作り

だいぶ暖かくなってきましたね。『仕事で体を動かしているから』と余裕をかましていたら、最近すぐ疲れる事に気付きました。気候的にも外に出やすくなってきたので、マラソン、筋トレを再開します!!

T・H