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【製造現場、生中継!】運動

最近、冬らしい寒さが続きますね。先日、寒さを堪えて息子のソフトボールの練習に行って相手をしました。キャッチボールをしただけで体が暖まりました。たまには運動も気持ちいいですね。が、翌日腕が痛みました。日頃の運動不足を実感しました。(2日遅れじゃなくてホッとしている私です。)  zep