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【製造現場、生中継!】メタボ対策をしよう

 最近講習でカロリーのことをやりました。日頃からあまり食事に対して気にしていませんでしたが、この講習を受けてからこの食べ物はどのぐらいカロリーがあるのか気にするようになりました。健康のためにも、メタボにならないためにも日頃の食生活には気をつけていこうと思ってます。H・I