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【エコム営業マン便り】ダイエット？　その後・・・

　先日のﾌﾞﾛｸﾞで体重が６kgも増えてしまったと書きましたが、その後の経過を報告します。

人並みの食事（３食ちゃんと食べてます）とそこそこの運動（週２回）を心掛け、5kgほど落ち、あと少しで去年の自分に戻ります。（健康診断の結果はまだなのでちょっとドキドキしています。）

ちなみに、５年前、１０年前の写真を見たら今よりももっとすっきりしていました。このまま続ければ、その頃に近づけるのだろうか・・・。楽しみです。　　　BY.U

日時：2009年02月16日 20:36 | カテゴリー: エコム営業マン便り